随着现在的生活水平逐渐提高，过去舍不得吃的肉类现在也是随处可见，同时市面上也出现了不少的保健食品，导致很多老人也是盲目的购买，也抓到了很多传销组织。很多老人在生活中也会给孩子做些食物，用来补补身子，虽然说很多食物确实能起到强身健体的作用，但是也有很多人是不能多吃的。
1、鸡汤营养多
很多时候家中有人生病感冒，或者家中有喜事，家长为了庆贺都会炖鸡汤，也是为了家人能更好的恢复元气，补一下气血，另外鸡汤当中的营养也能快速的被人体吸收，但是鸡汤也不是什么患者都可以喝的。
像痛风患者是不适合喝鸡汤的，鸡肉当中含有的嘌呤较多，再加上长时间经过高温，嘌呤都融入了鸡汤当中，也因为高温成为了高嘌呤，这种物质被痛风患者吸收后，比较容易引起急性痛风，造成患者痛苦难忍，也会加重病情。此外肠胃不好的人来说，本身肠胃就比较虚弱，是喝不了这种大补之物的。
2、雪蛤蜂王浆
很多的青年人在工作后，有了一定的薪水，就会拿来孝顺家中父母，尤其是妈妈，或者过年过节送礼的时候，给女性的礼物基本上是滋补身体，美容养颜的食物，比如说雪蛤和蜂王浆，而且这两种保健品对调理女性生理健康方面也是大有益处的。
可是这两种食物也并非是所哟女性都可以食用的，雪蛤的卵巢和输卵管当中，含有很多动物雌激素，同样蜂王浆当中的雌激素含量也是比较高的，食用过多的雌激素也会增加子宫肌瘤的发生，从而影响身体健康。另外很多未成年的女性也不能吃太多的雌性激素过高的食物，也会影响子宫方面的机能。
3、五谷杂粮
大家都知道五谷杂粮当中含有较高的膳食纤维，矿物质等等，维生素和矿物质的含量也是比白面要高很多的，对于很多人来说都比较喜欢吃粗粮，用来促进肠胃的蠕动，但是对于本身消化系统不是特别好的人来说，常吃粗粮会导致肠胃病情加重，更能引起肠胃虚弱。此外五谷当中的草酸含量也是比较高的，经常食用也会破坏钙的吸收，阻碍外摄入钙的营养成分，所以对于很多本身缺钙的人来书，吃粗粮会加重病情。
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