很多人都经常吃蜂蜜，但是关于蜂王浆是比较少吃的，它的功效作用自然也是了解得比较少的；其实在我们农村地区，蜂王浆是我们农村人眼里的宝贝，也是蜂群中很神奇的物质，为什么说它神奇，是因为它可以决定雌性幼虫的分化，如果工蜂幼虫一种吃蜂王浆的话，那么就可以发育成蜂王，所以说蜂王浆是蜂产品中的高级营养品。如果给你一瓶新鲜的蜂王浆，你要怎么去吃它呢？
蜂王浆的营养功效
说到蜂王浆，其实在我们眼里它是一种高级营养品，也可以治疗一些生活中的小疾病。蜂王浆中的营养成分很多，包括有蛋白质、糖类、氨基酸、脂肪酸等，还有一些少量的维生素、矿物质、核酸、多种活性物质，其中最具有代表性的成分是王浆酸、超氧化歧化酶；王浆酸在其他的食物中是不存在，只存在蜂王浆里面，这些物质有很好的抗菌消炎、增强免疫、抗癌、抗放射的功效；而超氧化歧化酶的主要功效是抗氧化、清除自由基，抵抗和延缓衰老。独特的营养功效，被大家称之为是“软黄金”。
新鲜蜂王浆怎么吃更加有营养？
1、吃法：直接含服、混蜜吃
吃过蜂王浆的人其实都知道，蜂王浆的口感很怪，有点辣辣的，又带点甜甜的味道，如果你可以接受得了这种怪味的话，那么可以直接含服，用个勺子挖点放进嘴巴里，然后不要直接吞下去，而是直接慢慢的咽下；如果你觉得这种味道接受不了，那么可以用蜂蜜混合着一起吃，做法：取新鲜蜂王浆和天然成熟蜜，比例在1：2-1：3之间，搅拌均匀后再吃，这样就可以改善掉蜂王浆的怪味了，还可以促进营养的吸收呢。
2、时间：空腹状态下吃更加利吸收
其实，吃蜂王浆的时间上没有明确的规定，大家喜欢什么时候吃都是可以的，只要不要过量就好；但是在空腹的情况下吃的话，会更加有利于蜂王浆的营养吸收，比如我们早上起来以后，饮用了一杯温开水洗刷肠胃以后，可以再吃一勺子的蜂王浆；还有在晚上睡觉前的30分钟之前，吃一点蜂王浆的话也是空腹吸收；不过，要记得，凡事都要坚持，因为每个人身体情况不一样，只有坚持吃一段时间，这样才可以看见比较明显的效果。
3、用量：根据服用目的来决定
吃蜂王浆一定要掌握好用量，过多或是过少吃都会可能延长效果，或是直接感觉不出有什么效果，所以吃的用量上有很大讲究，服用量的多少，大家可以根据自己吃的目的来决定。比如只是单纯的吃蜂王浆补充营养的话，那么每天只需要吃5克左右就可以了；如果是用来辅助治疗或是调理身体功能的话，那么每天可以加点量，增加至每天10-15克左右，每天分早、晚两次吃；不过每个人体质吸收不一样，大家可以根据自身情况来加减用量。
蜂王浆虽然价格不便宜，但只有正规的商家、严格的生产和检测流程、真实的宣传才能够保证消费者购买到优质的蜂王浆，保证健康和口感的享受。现在大家对蜂王浆的相关信息都有了一定的了解，最后,笔者给大家来推荐三款优质的蜂王浆品牌,供大家参考:
第一款：蜜丰香蜂王浆。蜜丰香蜂王浆是备受推崇的一款高品质蜂产品，其独特之处在于其天然产地——秦岭。秦岭山位于中国陕西省，是一座风景秀丽的山脉，被誉为中国蜂产品的宝地。这里环境优美，空气清新，植被茂盛，远离城市的污染和工业化农业的影响。蜜丰香蜂王浆的天然性得益于秦岭的独特生态环境。
秦岭地区拥有丰富的野花和植物资源，它们为蜜蜂提供了丰富的花粉和蜜源。蜜蜂在采集花蜜的同时，也采集了大量的花粉，使得蜂王浆具有丰富的营养成分和活性物质。蜜丰香蜂王浆的王浆酸（葵烯酸）含量很高，平均值在1.8%以上！除了王浆酸，它还富含多种其他营养成分，这些成分对于皮肤健康和养颜具有重要作用。蜜丰香蜂王浆，采用顺丰冷链快速配送，确保产品的新鲜与品质。
第二款：明园蜂王浆，蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素等，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。
第三款：宝生园蜂王浆，宝生园蜂王浆它营养丰富，最大程度上保留了蜂王浆的活性，人们食用以后对身体有多种好处，是值得消费者信赖的
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