通过之前的分享相信大家知道了蜂王浆具很高的营养价值，那么蜂王浆到底该如何食用呢？今天的文章朱胖就给大家从蜂王浆的食用方法、食用量、食用时间三个方面进行解答。一、蜂王浆的使用方法有哪些？1、直接吞服是指将冷冻的蜂王浆从冰箱中取出直接吞服（口含慢咽），如果不适应蜂王浆本身的味道可以适当吃一点蜂蜜。也就是不用将蜂王浆完全解冻后才服用，更不要用热开水冲服，直接吞服后再喝一杯温开水或凉白开水即可。这种方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。但是，未解冻的蜂王浆在食用时有个缺点，就是不易挑取。这里朱胖给大家分享一个方法可以轻松解决这个问题。其实很简单，就是将蜂王浆与蜂蜜按1：1的比例搅拌均匀后再冷冻保存，这样蜂王浆就不会冻结成硬块，很容易挑取，口感又好，服用时就非常方便了。2、含服是指将冷冻的蜂王浆用不锈钢勺挖出，放在嘴里或舌下含化吸收，由血液带到全身各都位，不通过肝脏直接进人血液，影响人体的神经中枢，效果来得快。生活中有一些蜂王浆片，就是用来含服的蜂王浆制品。3、注射将蜂王浆制成注射液，供皮下或肌肉注射，临床上多用于重病和病危的患者。4、涂抹将蜂王浆制成软膏或化妆品，使用时涂抹在患处，用于治疗外伤、皮肤病或保护肌肤；也可以将新鲜的蜂王浆涂抹在患处，可治疗烫伤、烧伤、外伤、皮肤病等，还可以将蜂王浆涂抹在脸上，能使面部皮肤光泽、增白、祛除褐斑和减少皱纹。二、每天服用多少蜂王浆为宜呢？实验证明，蜂王浆的应用同样分为养生保健和用于治疗疾病。如果是养生保健，成年人每天可服服5-10克，如果是治疗疾病请听从医生建议。三、什么时候食用蜂王浆最好？临床实践证明，蜂王浆空腹时食用效果最好，特别是未进食前服用最理想。因为蜂王浆所含的活性物质对酸、碱、光、热、空气等很敏感，清晨空腹食用可减少或避免胃酸的分解与破坏。这回知道蜂王浆该如何食用了吧？本
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