女性天生就是一个吃货，可是，大部分女性却都没有吃对，对一些营养价值高的食物，视而不见，偏偏爱吃那些“垃圾食品”。当一个女性在饮食上面注意，那么，她整个人的气质都不会差，尤其是在女性每个月的关键期。由于女性生理结构的原因，每个月都会有“大姨妈”的光临，这个时候是女性身体比较脆弱，体质较虚，且又比较容易遭受外界病菌的侵入。所以，这个时候在饮食上面就要尤为重要。那么，女人来“大姨妈”时，多吃4种“零食”，滋阴消炎，比吃药管用！
蜂王浆：蜂王浆中含有植物雌性激素，女人常食用蜂王浆可以起到调整女人“荷尔蒙”的作用，有效的补充女性体内的雌性激素。坚持每天喝一杯蜂王浆可以补充雌性激素，以维持卵巢的正常功能，调理月经，女人内分泌失调吃点蜂王浆也是不错的。
鱼腥草：鱼腥草，很多地方也叫做折耳根，是一种很长年的蔬菜，很多人不喜欢吃鱼腥草，都是因为吃的时候有一股鱼腥味，鱼腥草也是因此而得名。但是我们不能否认的是鱼腥草作为中药，其清热解毒，消肿抑菌的功效还是不错的，女人经常吃点鱼腥草，对于预防和治疗妇科炎症有很好的效果。
香菜：香菜当中含有多种对身体有益的营养成分，其中的铁元素可以帮助调理气血。此外，在香菜中，还有蛋白质等物质，有宫寒情况吃香菜，可以温养子宫，帮助排出寒气，对身体有益；女性常吃香菜，排出体内湿气，杀菌抑菌，远离妇科炎症，暖和子宫。
藏红花：藏红花中含有的一些成分，可以对女性的身体起到非常好的保养功效。
尤其是对于一些患有宫颈癌的女性来说，在日常生活中经常用藏红花泡水的话，可以很好的杀菌消炎，而且还可以驱寒暖宫。对于女性的卵巢和子宫能够起到非常好的保护效果。
女人来“大姨妈”时，多吃4种“零食”，滋阴消炎，比吃药管用！希望这篇文章对你有所帮助，如果您有更好的想法或者建议，可以在下方评论中留言，非常感谢您的
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